耳鳴り 止めるには

耳鳴りを止めるにはどうすれば?

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今回は耳鳴りを止めるにはどうすれば?というテーマで話していこうと思います。
耳鳴りを止めるにはどうすればいいのでしょうか?みていいましょう。
耳鳴りの中には原因が分かるものと分からないのもがあります。
原因は外耳炎、内耳炎、中耳炎、メニエール病、難聴、耳管狭窄症などがあります。
原因が分かっている場合はそれぞれにあった治療をしていきます。
今回は原因が分からない耳鳴りの対処法について話していこうと思います。
対処法はあるのですが、この方法は耳鳴りを完全に無くしたり、原因を取り除くものではありません。
それはTRTと言われ、意味は耳鳴りを再訓練する治療という意味です。
日常生活を送るうえで、耳鳴りを感知し過ぎない様にするものです。
耳鳴りとは別の音を聞いて、耳から聞こえてくる音と紛らわせる方法です。

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音が出る装置をそばに置いたり、補聴器を使って行います。
最近では安いCDプレーヤーのようなものもありますので、そちらを使って治療を進める方もいらっしゃいます。
それらの音を聞いて耳に慣れさせていくのです。
この時かぶせる音を耳から聞こえる音より大きくして、完全に分からないようにしてはいけません。
耳鳴りの音が深いではなく、脳が心地よく感じるようにするのが狙いです。
使用時間は、短くて20分長くて6時間という場合もあります。
これは個人差もあるのでなんとも言えません。
効果が出る期間も個人差があり、数ヶ月で出る場合もあれば一年かかる場合もあります。
併用して薬を出してくれる場合もありますが、良くならない場合は薬を変えてくれたりして治療を進めます。
さらに大きなストレスが原因の可能性も考えられますので、カウンセリングなんかも合わせて受ける場合もあります。
以上、耳鳴りを止めるにはどうすれば?についてでした。

耳鳴りを少しでも緩和させたい人はこちら

 

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